6 passos para elevar seu padrão e transformar sua vida

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Quando o assunto é mudar de vida para vivê-la ao máximo uma coisa muito importante é se inspirar, mas mais fundamental é elevar seu padrão.  

Todo mundo tem um grupo social e relação com membros da família. E você tem que mantê-los. Mas lembre-se, “você se torna a média das 5 pessoas que você gasta mais tempo com”, afirmou Jim John. Já parou para pensar nisso?

Às vezes nos queixamos de nossos amigos e familiares, mas de uma forma que somos como eles. Há algo que nos une com eles. Pare e pense, o que você tem em comum com seus amigos e familiares? O que te faz mais perto deles? Há coisas muito boas, com certeza, mas junto com ele há provavelmente muitas coisas que não ajudam você a se tornar o seu melhor, viver a vida ao máximo e mudar sua vida.

Se você quiser mudar sua vida e viver ao máximo você precisa para elevar seu padrão. 

Mas por que elevar seu padrão?

Se você quer melhorar, você precisa estar em torno de pessoas que são melhores do que você. Com isso você terá que se tornar melhor apenas para ser como essas pessoas.

Se você começar a estar em torno de pessoas que já são melhores do que você na área que você quer melhorar, quase que instantaneamente você irá elevar o seu padrão. Você trabalhará mais duro para chegar lá. Você não aceitará ser menos ou fazer menos.

De acordo com o site Design Epic Life “se você não é cuidadoso sobre as pessoas que você cercar-se a maior parte do tempo, você pode ficar preso em um padrão de pensamento medíocre ou estereotipada. Não diminua seus padrões para se encaixar com outras pessoas. Encontre pessoas que levantem o barra do seu padrão e ajudem você a melhorar. “

Como elevar seu padrão mesmo se você não tem acesso a grandes referências

Eu sempre tentei elevar meu padrão, mas era geralmente muito difícil. Eu pensava: “como vou elevar meus padrões se não tenho acesso a estas pessoas?” ” Não conheço ninguém que possa ser minha referência “. Essa era a minha desculpa, mas a pura verdade. 

Por alguma razão me senti confinada em um grupo social mediano, de pessoas que viviam o estilo de vida convencional, sem questioná-lo. Eu acabava sendo a referência para muitas coisas. Mas eu sempre quis mais. Porém não tinha nenhum exemplo disso por perto. Então levei muito tempo para encontrar uma forma de resolver isso, elevar meus padrões e transformar minha vida.

Procurando uma solução

Minha solução veio quando eu comecei a ficar realmente perturbada com a minha realidade. Eu estava cansada de não ter um “guru”, alguém para seguir, para falar, para me inspirar. Eu estava sempre reclamando internamente sobre isso. Se não fosse sobre isso, era sobre as interações vazias que eu estava tendo na minha vida. Eu perdia um longo tempo mental reclamando. Mas um dia, dei um basta nisso e comecei a elevar meus padrões de uma forma que eu mantenho até hoje.

Não entre em pânico, mesmo se você por qualquer razão você não pode acessar outras pessoas pessoalmente, segue aqui é o que você pode fazer:

1. Defina o que é que você está procurando. Por exemplo, depois que e meu primeiro filho nasceu eu decidi ter um estilo de vida saudável. Ninguém ao meu redor estava realmente neste estilo, pelo contrário, todo mundo estava comendo muito e se exercitando pouco. Essas pessoas não me motivam com o meu plano, porque eles queriam que eu estivesse com eles (comendo normalmente), então o que eu fiz? Defini que era isso que eu queria: ter um estilo de vida saudável 
2. Encontre um grupo de influenciadores   como eu não tinha acesso a pessoas neste estilo de vida pessoalmente (pois eu não estava indo para o academia ou juntando-me a qualquer grupo de fitness, que poderia ser uma grande solução-mas devido a ter um bebê de 6 meses em casa era impossível) eu comecei a encontrar vídeos na Internet sobre como se exercitar em casa. Comecei a seguir mães que estavam vivendo uma vida saudável há bastante tempo. Finalmente um bom uso para Internet!
3. Conectar-se. Como tempo passei a selecionar meus influenciadores favoritos na área. Sempre pessoas que me inspiram e que já chegaram lá. E assim diariamente eu assistia um vídeo ou lia algo que eles publicavam.
4. Aumente o seu padrão.  Com isso passei a ter referências ainda que digitais e comecei a criar uma nova realidade para mim. Passei a me exercitar todos os dias da minha vida, em casa, sem desculpas. Se estas pessoas podiam fazer isso eu também podia, e fiz.
5. Atualizar. Claro que, dependendo da sua evolução você vai com o tempo passa atualizar seus mestres e conexões virtuais. Às vezes você vai se sentir que já esgotou o que podia absorver daquela pessoa, então você procura outra. O ponto principal aqui é mantê-lo cercado virtualmente por grandes empreendedores na área escolhida. Não se esqueça que isso deve funcionar como inspiração, referência para elevar seus padrão e não para você ficar sobrecarregado por eles já terem atingido sucesso ou o seu objetivo. 
6. Organize-se. Para dar clareza ao processo eu passei a manter um diário digital de auto-desenvolvimento. Ali tenho a lista dos principais influenciadores na minha vida. Eu listo todas as áreas de interesse e os três principais mentores. Eu faço isso para que eu tenha uma imagem clara de quem eles são e sempre re-verificar se eu ainda concordo com as minhas escolhas. Se não, ou se eu encontrar alguém que vai me inspirar mais naquele momento eu vou troco. É importante obter os três maiores em cada área, porque como são muitas áreas, com 3 você não fica sobrecarregado e também tem uma “seqüência” para seguir. As vezes a Internet pode te esmagar com tantas pessoas tentando obter a sua atenção com o pouco tempo precioso que você tem. Então, se você fizer isso você vai ser mais focado e seletivo , perder menos tempo com pessoas que realmente não te inspiram e será mais eficaz.

Assim você pode fazer isto com todas as áreas de sua vida ou mesmo para criar um estilo de vida novo do zero. Hoje posso dizer que fiz minha curadoria, e que cercado por mentores, gurus e influenciadores e que estou trabalhando para definitivamente me tornar a média deles. E é uma grande média, porque eu ergui meu padrão.  

E quanto a você? Você está pronto para elevar seus padrão? O que você acha sobre este 6 passos para elevar seus padrão?

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